হাত,পা ও বডি ফর্সা করার ঘরোয়া নিয়ম

  • Post category:Beauty Tips
  • Post last modified:19/08/2020

হাত,পা ও বডি ফর্সা করার ঘরোয়া নিয়ম 😍😍😍

অনেক আপুরা জানতে চেয়েছেন কিভাবে হাত, পা ফর্সা করা যায়। তাই তাদের জন্য আমার এই ছোট টিপস।
আমাদের অনেকের মুখের চেয়ে হাত পা কালো। দেখতে খারাপ দেখা যায় তাই তারা এই প্যাক টা ইউজ করবে ।এই প্যাক ইউজ এ আপনার ত্বকের মরা কোষ দূর করবে, স্ক্রিন glowing করবে, ত্বকের কালচে ভাব দূর করবে ।এই প্যাক টি হচ্ছে কার্যকারি একটি প্যাক।

👉👉ক্লিনজিন :
প্রথমে হাত ও পা কুসুম গরম পানিতে শ্যাম্পু দিয়ে ৫ মিনিট পা ভিজিয়ে রাখুন এবং ম্যাসাজ করে পরিষ্কার করে নিন।তারপর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন । এতে করে অাপনার স্কিন টা পরিষ্কার হবে।

👉👉স্ক্রাবিং :
স্ক্রাবিং এর উপকারিতা সবাই কম বেশী জানেন এটি ত্বকের মরা কোষ দূর করে ত্বককে করবে অারো গ্লোইং। এর জন্য প্রয়োজন।
১. ২ চামচ চালের গুঁড়ো ,
২. ১ চামচ কমলার খোসা গুঁড়ো এবং
৩. পরিমাণ মতো কাচা দুধ।

সবগুলো উপকরণ এক সাথে মিক্সড করে ৫ – ৬ মিনিট স্কিন টা স্ক্রাব করুন। স্ক্রাব করা হলে উপাদান গুলো শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। এই ফাকে তৈরি করে ফেলুন হোয়াইটিং প্যাক। এবার শুকিয়ে গেলে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ত্বকটা মুছে নিন।

👉👉হোয়াইটনিং প্যাক:
হোয়াইটনিং প্যাক তৈরি করার জন্য যা যা লাগবে :-
১. ৩ চামচ মুলতানি মাটি,
২. ১ চামচ নিম গুড়া ।এটি ত্বকের রোগ জীবাণু ধ্বংস করবে,
৩. ২ চামচ বেসন এবং
৪. পরিমাণ মতো টমেটোর রস।

সবগুলো উপকরণ এক সাথে মিক্সড করে ত্বকে লাগিয়ে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। মূলতানি মাটি, বেসন ও টমেটোর রস অাপনার ত্বকে ভিতর থেকে ফর্সা করবে।

👉👉নোট :এটি সপ্তাহে ৩-৪ দিন করবেন। ১ দিন পর পর। এবং প্যাক টি ইউজে আপনারা ১ মাসেই বুজতে পারবেন

আরও জানতে আমাদের পেজের সাথেই থাকুন ☺☺

How to prevent hair loss – চুল পড়া বন্ধ করার উপায়

How to prevent hair loss – চুল পড়া কি বেড়ে গেছে? আধুনিক সব ট্রিটমেন্টের পরেও চুল পাতলা হয়ে যাচ্ছে? নানা কারণে চুল পড়া বেড়ে যেতে পারে। যেমন ধরুন- পরিবেশ দূষণ, বয়স, স্ট্রেস, স্মোকিং, পুষ্টির অভাব, হরমোনাল ইমব্যালেন্স, জেনেটিক কারণ, স্কাল্প ইনফেকশন, হেয়ার প্রোডাক্টের মাত্রাতিরিক্ত ব্যবহার, বেশ কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, থাইরয়েড, অটোইমিউন ডিজিজ, পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম, […]

ত্বক ও চুলের যত্নে ডিমের ব্যবহার

পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ ডিম স্বাস্থ্যের জন্য দারুন উপকারী।অনেকের হয়তো জানা নেই, ডিমের সাদা অংশ ও কুসুমে থাকা ভিটামিন এবং খনিজ উপাদান ত্বক ও চুল পরিচর্যায় দারুন কাজ করে। তৈলাক্ত ত্বক, মুখের অবাঞ্ছিত লোম বা ব্রণের সমস্যা দূর করতে এটি কাজে লাগতে পারেন। তেমনি চুলের যত্নেও ডিমের ভূমিকা অনেক। ত্বক ও চুলের যত্নে ডিমের ব্যবহার ত্বকের যত্নে […]

ত্বকের জন্য চালধোয়া পানির উপকারিতা

ত্বকের জন্য চালধোয়া পানি কতটা উপকার জানেন?ত্বকের জন্য চালধোয়া পানি! শুনতে অবাক লাগলেও এটা আসলেও সত্যি। চালধোয়া পানিরও আছে নানান গুণ। যেমন সজীব ত্বকের জন্য চালধোয়া পানি ব্যবহার করেন।অনেকেই রান্নার আগে চাল ধুয়ে পানি ফেলে দেন। এখন থেকে এমনটা আর না করে বরং তা কাজে লাগান। ত্বক থেকে স্বাস্থ্য সব কিছুরই খেয়াল রাখবে চালধোয়া পানি। […]

চুল পড়া থেকে বাঁচা উপায়

চুল পড়া ছেলেমেয়ে উভয়েরই রোজকার সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। আমরা প্রতিনিয়ত এই সমস্যাই ভুগছি। চুল পড়া রোধে দামি দামি ওষুধ ও প্রসাধনী ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু কিছুতেও কিছু হয় না। তবে চুল পড়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। কারণ ভেদেই মূলত চুল পড়া সমস্যার সমাধান করাটাই ভালো। তবে পেয়ারা পাতার ব্যবহারে আপনি পেতে পারেন জাদুকরী সমাধান।পেয়ারা পাতায় অ্যান্টি […]

অয়েলি স্কিনের জন্য টিপস

অয়েলি স্কিনের জন্য টিপস😍😍 অয়েলি স্কিনের জন্য ক্লিনজিং, টোনিং ও ময়েস্চারাইজিং নিয়মিত প্রয়োজন। এটাই প্রথম এবং গুরুত্বপূর্ণ শর্ত। এক্ষেত্রে আপনি ক্লিনজিং এর জন্য ভালো একটা ফেসওয়াস ব্যবহার করতে পারেন। টোনিং এর জন্য ঠান্ডা গ্রীন টি লিকার বা টমোটোর জুস ও মধু মিশিয়ে টোনার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। আর শশা ময়েস্চারাইজার হিসেবে ত্বকের জন্য অনবদ্য। এছাড়া […]

হাত,পা ও বডি ফর্সা করার ঘরোয়া নিয়ম